Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), se deben usar máscaras en cualquier lugar público donde el distanciamiento social sea difícil. Esto incluye áreas al aire libre. Una de las mejores maneras de protegerse a sí mismo y a los demás del COVID-19 es usar una mascarilla. Ahora, con la reapertura de los estados, el uso de mascarillas se ha vuelto aún más importante.

personalizar mascarillas Sin embargo, usar una máscara al aire libre puede ser incómodo en los veranos húmedos y calurosos. Te damos algunos consejos sobre cómo usar una mascarilla cuando hace calor. De esta manera, puede mantenerse seguro mientras ayuda a detener la propagación de COVID-19.

Primer consejo: elige un material transpirable para tu mascarilla
Si su mascarilla es demasiado gruesa y demasiado ajustada, es posible que se interrumpa el flujo de aire y la respiración. Hay muchas máscaras faciales disponibles sin filtros que pueden ayudar a mantener la cara fresca en el calor. Es más efectivo para reducir la propagación de COVID-19 cuando todos usan una máscara liviana. Las mascarillas reutilizables deben lavarse con agua tibia después de cada uso. Esto elimina las bacterias y cualquier bacteria que pueda irritar tu cara.

Segundo consejo: bebe mucha agua y mantente a la sombra
mascarillas personalizadas baratas Un problema importante con las máscaras y el clima cálido es el sobrecalentamiento. Una máscara que cubra su nariz y cara ayuda a evitar que respire la bacteria COVID-19. Sin embargo, también puede crear un ambiente cálido que dificulta la respiración. A la hora de salir de casa, deben evitar salir cuando hace mucho calor o durante las horas más calurosas del día. Para mantenerse fresco mientras usa una máscara, párese a la sombra y evite la luz solar directa tanto como sea posible. Beber mucha agua también es importante. Debido a que es probable que usar una máscara lo haga sudar más, beber agua lo ayudará a mantenerse hidratado.

Consejo 3: tenga varias máscaras a mano
mascarillas personalizadas online Si una persona ha estado fuera durante horas, es probable que la máscara se moje con el sudor. Cuando esto sucede, es muy importante reemplazar la máscara con una nueva máscara de limpieza de inmediato. Las máscaras húmedas son menos efectivas para filtrar las bacterias que quedan en el aire. Cuando cambie las máscaras en público, deseche las máscaras sucias. Si es una máscara reutilizable, puede guardarla hasta que tenga la oportunidad de lavarla. Deberá lavarse las manos o usar desinfectante para manos antes de ponerse una máscara limpia. También debe asegurarse de mantenerse alejado de otras personas.

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